Tag: como correr

Correr correctamente ¿Cómo Hacerlo?

Correr correctamente ¿Cómo Hacerlo?

Muy buenas familia deportista! ¿Te gustaría saber cómo correr correctamente? ¡Fantástico! Hoy abordaré un asunto tan importante como lo es la forma de correr. Vas a descubrir la postura que se debe llevar y cómo debe ser tu paso y zancada. Soy Miguel Camarena y antes de empezar quiero animarte a que te registres al seminario gratuito que he preparado…

Aprender a correr ¡Cuidado! ⛔ ¿Corres por estas superficies?

Aprender a correr ¡Cuidado! ⛔ ¿Corres por estas superficies? Aprender a correr ¡Cuidado! ¿Corres por estas superficies?: hoy te enseño por dónde hay que correr; cuáles son las mejores superficies para correr bien, cuáles las peores y te cuento si es bueno o malo correr por césped, acera, carretera, tierra, montaña, cinta de gimnasio… Te encantará! 🙂 ♒GRAN PROYECTO EN…